No dia 25 de abril, os Amigos da Montanha e o Município de Paredes de Coura voltam a lançar o desafio que mexe com o corpo e a mente: o Last Coura AM. Uma prova singular, em que o tempo é o verdadeiro rival e cada volta é um recomeço cheio de possibilidades para quem aceita o desafio.

Aqui, não há vantagem a cada partida. Todos começam em pé de igualdade a cada desafio. Não há classificações pré-definidas, não há vantagem acumulada. Apenas a determinação, o foco e a capacidade de cada participante em voltar a desafiar-se, km após km.

É um teste de estratégia, persistência e vontade pura. Um desafio onde não vence quem corre mais rápido, mas quem consegue manter-se firme, lúcido, focado e capaz de recomeçar, uma e outra vez, até ao fim.

No Last Coura AM, triunfa quem recusa desistir.
Se é uma dessas pessoas, atreva-se a superar-se!

MUITO IMPORTANTE

« É necessário ter a condição física adquada às caracteristicas desta prova, devido à sua longa duração e quilometragem.
« É recomendável a utilização de calçado e roupa adequeada.
«  O participante deverá ter em conta a possível necessidade de levar abastecimentos líquidos e sólidos durante a sua volta.
« Idade mínima de inscrição no Last Coura AM é de 16 anos com termo de responsabilidade dos pais, para os menores de 18 anos.
« Os atletas devem respeitar as áreas agrícolas e propriedades privadas, sob pena de terem de assumir potenciais danos e indemnizações resultantes do seu incumprimento.
« Colocar o seu lixo nos locais próprios, localizados na zona de Partida/Chegada.

Em caso de alterações do percurso ou cancelamento da prova no dia da mesma, seja por questões de ordem meteorológica adversa, devido a circunstâncias alheias à vontade da Organização (alertas da Proteção Civil), a Organização não pode ser responsabilizada por quaisquer despesas, custos, perdas ou danos sofridos pelos participantes, nem o valor da inscrição será devolvido.